آموزش و طرز تهیه سوپ پایه کودک ، غذای بسیار مفید و کمکی برای کودکان
آموزش و طرز تهیه سوپ پایه کودک ، غذای بسیار مفید و کمکی برای کودکان
طرز تهیه سوپ پایه کودک بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد
اگر شما هم نام سوپ پایه کودک را شنیده اید و علاقه به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید
آموزش و طرز تهیه سوپ پایه کودک ، غذای بسیار مفید و کمکی برای کودکان
این بار سوپ خوشمزه برای کودکان شما را تهیه کرده ایم
مواد لازم برای تهیه سوپ پایه کودک :
هویج :♦: ۱ عدد
سیب زمینی :♦: ۱ عدد
آب :♦: ۵/۰ لیتر
آرد برنج :♦: ۳ قاشق مربا خوری
روغن زیتون :♦: ۱ قاشق مربا خوری
آموزش و طرز تهیه سوپ پایه کودک ، غذای بسیار مفید و کمکی برای کودکان
مواد لازم در این دستور برای تهیه سوپ به میزان 4 وعده کودک می باشد
طرز تهیه سوپ پایه کودک :
به نقل از سایت جسارت برای تهیه سوپ پایه کودک ابتدا باید
یک عدد هویج و یک عدد سیب زمینی را به صورت قطعات کوچکی خرد کرده و درون قابلمه بریزید.
حدود 0/5 لیتر آب داخل آن اضافه کنید و در آن را بسته و بگذارید با حرارت ملایم تقریباً یک ساعت بپزد.
زمانی که مواد داخل قابلمه پخته شده و آب باقیمانده دردرون آن حدود یک استکان شد، شعله اجاق را خاموش کنید.
آب غذا را جدا کرده و مواد داخل قابلمه را کاملاً له کنید و یا از صافی عبور دهید تا کاملاً نرم و یکنواخت شوند.
آموزش و طرز تهیه سوپ پایه کودک ، غذای بسیار مفید و کمکی برای کودکان
در صورتی که کودک دچار یبوست است، از دادن لعاب برنج و اضافه کردن هویج به سوپ او خودداری کنید.
2 قاشق از این پوره کرم مانند را به داخل آب غذا ( حدوداً 150 سی سی )، اضافه کنید.
3 قاشق نیز آرد برنج پخته شده و آماده را داخل آن بیفزایید.
در صورت دسترسی به روغن زیتون مرغوب، یک قاشق مرباخوری از آن را داخل غذای کودک بریزید.
با کمک قاشق غذا را کاملاً هم زده و بدون اضافه کردن نمک و یا شکر آن را به کودک بدهید.
